Тамақтану туралы сөйлес
Медицина қызметкері Шайхразиева Г.Х. «Имантау орта мектебінде» салауатты өмір салтын қалыптастыратын компоненттерінің бірі ретінде балалар мен жасөспірімдердің азық-түлік мәдениетін қалыптастыру мақсатында Мектепте оқушылармен әңгімелесу өткізілді, онда оқушылармен дұрыс тамақтану негіздерімен танысты.
Оқушылардың тамақтануын тиісті түрде ұйымдастыру жасөспірімдерде пайда болатын көптеген мәселелерді шешуге көмектесе алады. Қазір денені өсу мен даму үшін ғана емес, сонымен бірге мектепте және жыныстық қатынаста барлық жүктемелер үшін де барлық ресурстармен қамтамасыз ету өте маңызды. Бала ересектер үшін жаңа ережелерді дамытады. Ол жауапкершілікті және тәуелсіздікті үйренеді, адамдармен қарым-қатынастарын жаңа жолмен қалыптастырады. Баланың ересек қадағалауына қарамастан, рационды тамақтандыруды дербес қадағалауды, ұтымды тамақтануды үйренетін осы кезеңде маңызды болып табылады.
Біріншіден, денеңізге күрделі жұмыста көмектесу үшін, екіншіден, тәуелсіз өмірде пайдалы болатын әдетті дамыту. Ақыр аяғында, біздің денсаулығымыз қалай жеуге болатынына байланысты.

Разговор о правильном питании

С целью формирования у детей и подростков основ культуры питания, как одной из составляющих здорового образа жизни в КГУ «Имантауская средняя школа» медицинским работником Шайхразиевой Г.Х. была проведена беседа с учащимися школы, в ходе которой учащиеся были ознакомлены с основами правильного питания.
Правильная организация питания школьников может помочь в решении очень многих проблем, возникающих именно в подростковый период. Сейчас особенно важно обеспечить организм всеми ресурсами не только для роста и развития, но также для всех возрастающих нагрузок в школе и полового созревания. Ребенок осваивает новые для себя правила взрослой жизни. Учится ответственности и самостоятельности, учится по-новому выстраивать свои отношения с людьми. Немаловажно и то, чтобы именно в этот период взросления ребенок научился самостоятельно соблюдать режим питания, рационально питаться независимо от присмотра взрослых. Во-первых, чтобы уже сейчас помочь своему организму в нелегкой работе, а во-вторых, чтобы выработать привычку, которая пригодится в самостоятельной жизни. Ведь от того, как мы питаемся, зависит наше здоровье.